Игра длинною в жизнь. (Игра. Часть 11)

 Начало статьи здесь!

Каждый человек может сыграть в Мега игру только один раз, поэтому берегите время проводимое в игре, это самый ценный ресурс. Сколько времени создатель выделил Вам на игру неизвестно и она может прерваться в любой момент. Для максимальной эффективности в получении удовольствия, необходимо играть в игры на основании своих жизненных ценностей и данных от природы задатков. Выбирайте работу по своим личным предпочтениям и талантам, партнёра по жизни на основании схожести интересов и жизненных ценностей.

Держите фокус внимания на позитивных аспектах игр,  ведь где внимание - там энергия. Если чувствуете, что негативные эмоции забирают Вашу жизненную энергию, постарайтесь обратить внимание на мысли, которые вызвали данные эмоции. Ведь происходящие вокруг события для нас нейтральны, пока мы не пропустим их через призму своего мышления. И если из всех возможных трактовок мы выбираем позитивные, то подпитываем энергией позитивные эмоции и получаем удовольствие, а если выбираем верить в негативную трактовку, то подпитываем негативные эмоции. Чем чаще мы выбираем негативную стратегию мышления, тем больше подпитываем собственную тревожность и раздражительность, что ухудшает наши навыки коммуникации и сокращает возможности получения удовольствия. Так мы выбираем ревновать и сомневаться в партнёре по мелочам, пытаемся читать чужие мысли и трактовать поведение других людей, не подвергнув собственные мысли сомнению и не рассмотрев другие, более позитивные варианты трактовки ситуации.

Чаще давайте миру шанс удивить и порадовать Вас. Если ожидать от мира преимущественно плохое, оно с большей вероятностью произойдет, не в реальности, так в Вашей трактовке ситуации. Если близкие Вам люди приглашают Вас выйти из зависшей игры и поиграть с ними в игру, которая Вам близка по интересам, не спешите отказывать им, держа фокус внимания на возможных негативных аспектах. Приглашение поучаствовать в небольшом путешествии, сходить с подругами в фитнес клуб, приглашение в гости на праздник, все эти игры могут наполнить Вас позитивной энергией и открыть доступ к новым играм и созданию новых, более продуктивных аватаров, которые помогут сделать Вашу Мега игру лучше, наполнят её смыслом и позитивными эмоциями.

На протяжении жизни мы играем в различные игры, но в отличии от детства, относимся к ним более серьёзно, мы сами устанавливаем для себя множество рамок, ограничений, долженствований. При этом мы зачастую забываем о главном правиле любой игры - получать удовольствие от процесса и быть счастливыми!

В данной концепции, смысл Мега игры в самой игре, самих составляющих её играх, в играемых Вами ролях, получаемом от игр удовольствии. Кто-то ставит целью оставить свой след в истории, кто-то видит целью продолжение рода, кто-то старается сделать этот мир лучше, а кто-то просто наслаждается возможностями разных игр. Каждый сам выбирает себе игры и играет в них.

Вопросы для самоанализа:

- Насколько продуктивны Ваши аватары, созданные для игр, что Вы можете изменить в них для большей эффективности?

- Что из старых игр Вы не смогли отпустить?

- Вы встречались с кармой за время игры, если да, то чему это Вас научило?

- Какую цель Вы поставили в своей мега игре, на сколько начатые Вами игры ей соответствуют?

- На сколько Вы довольны своей мега игрой и как Вы можете её улучшить?

На этом я заканчиваю свои размышления, буду рад обратной связи, если они натолкнули Вас на полезные осознания себя и окружающей нас действительности.

 Консультация психолога

и ещё больше статей по психологии

в моей группе ВК: https://vk.com/psyhofon

и Телеграмм: https://t.me/psyhofon1