Женщина на нелюбимой работе

 К сожалению большинство из нас работает на нелюбимых работах и потому что надо. Но, если при этом получается удерживать баланс между семьёй, работой и отдыхом вполне можно чувствовать себя счастливо. Ведь счастье понятие относительное и у каждого оно своё.

Если женщина работает на нелюбимой работе, параллельно тянет на себе домашние дела и занимается воспитанием детей, на себя у неё остаётся всё меньше времени. Нарушается баланс работы и отдыха, негативные эмоции преобладают над позитивными. Такой перевес прямой путь к выгоранию и депрессии.

Нарушение жизненного баланса также повлияет на личную жизнь, не будет времени, возможности и сил ухаживать за собой, что негативно повлияет на отношения в семье. Для женщины внешность играет большую роль, чем для мужчины, поэтому длительное нахождение на нелюбимой работе вызовет нежелательные последствия.

Хорошо если даже работая на нелюбимой работе, женщина может взять на себя ответственность за свой выбор. Ведь что то держит её на этой работе. Это могут быть удобные условия труда, график работы, достойная зарплата, статус в обществе и т.п.

Работа даёт независимость и возможность компенсировать деньгами не любимые занятия по дому, можно поесть в ресторане вместо готовки еды дома, заказать клининг, вместо уборки по дому, нанять профессиональную няню, если не справляетесь с воспитанием ребёнка. Но, если женщина не одна, это должно быть совместным выбором обоих супругов, дабы избежать недопонимания.

Если женщина берёт на себя роль кормильца семьи, а мужчина зарабатывает гораздо меньше денег или не работает вовсе, у пары могут возникнуть проблемы в интимном плане. Мужчина может потерять уважение и привлекательность в глазах супруги.

Держа фокус внимания на положительных моментах, даже не любимой работы, можно отсрочить выгорание. Можно самостоятельно добавлять позитив в работу: отнести в офис любимую кружку, пить любимый кофе только на работе, слушать любимую музыку только на работе,  создать комфорт на рабочем месте.

Но никогда не надо сдаваться, ничто не вечно и если даже работая на нелюбимой работе, Вы продолжаете заниматься любимыми делами, находите время для хобби и не перестаёте искать другие способы улучшить качество своей жизни, Вы это обязательно сделаете.

Важно уметь расставлять приоритеты, возможно для семьи будет больше пользы если женщина уйдёт с нелюбимой работы и посвятит себя семье и созданию уюта в доме.

  Консультация психолога 

и ещё больше статей по психологии 

в моей группе ВК: https://vk.com/psyhofon

и Телеграмм: https://t.me/psyhofon1